Naturopathie
Chacun de nous a hérité d’un organisme capable, dans une certaine mesure, de se réguler : production d’énergie, remplacement permanent des cellules, protection contre les agents infectieux, réparation des tissus, fabrication des hormones qui régulent notre attention, notre sommeil, notre appétit, notre résistance au stress, notre libido….
Mais la vie moderne contraint nos corps et nos esprits, et nous encourage à étouffer les symptômes qui apparaissent plutôt que d’en rechercher les causes. Au fil du temps, notre organisme compense, cherche d’autres moyens de se faire entendre, d’autres portes de sortie… la mécanique s’enraie et les déséquilibres s’installent : perte de vitalité, baisse de l’immunité, troubles digestifs, nerveux, dérèglements hormonaux, vieillissement prématuré…
Depuis des millénaires des moyens naturels se transmettent de génération en génération, et peuvent aider chacun à rester en bonne santé. La nutrition, l’exercice physique, la gestion du stress et des émotions, l’utilisation des plantes, des techniques manuelles sont autant d’outils au service de votre vitalité.
Comment agit le naturopathe ?
Prenant en compte la personne dans sa globalité (corps, esprit, émotions) le naturopathe questionne, observe, écoute, explique les causes sous-jacentes des déséquilibres.
Il propose des conseils personnalisés et accompagne la personne pas à pas dans leur mise en œuvre.
Véritable éducateur de santé, il aide la personne qui le consulte à trouver son chemin vers un mieux-être durable, à devenir autonome et acteur de son équilibre personnel.
Ce que n’est pas la naturopathie
La naturopathie n’est pas une boîte à outils naturels, une « allopathie verte » pour agir sur des symptômes.
Elle ne permet pas de traiter les troubles lésionnels, les problèmes aigus.
Le naturopathe n’établit pas de diagnostic, ne prescrit pas de médicaments. Ses conseils ne se substituent en aucun cas aux traitements et suivis médicaux.
Est-ce que cela marche ?
La naturopathie n’est pas une baguette magique.
Suivant l’ancienneté des déséquilibres et votre implication, le retour vers la vitalité sera plus ou moins rapide et nécessitera un suivi sur plusieurs séances.


En quoi puis-je vous aider ?
- Vous reconnecter à votre cycle menstruel, que ce soit pour concevoir, ou pour rééquilibrer vos hormones
- Retrouver votre énergie, améliorer votre sommeil, reprendre la main sur vos émotions, votre stress et votre charge mentale
- Rééquilibrer votre alimentation en fonction de vos objectifs, améliorer votre confort digestif et votre transit
- Soulager vos douleurs chroniques, réguler vos allergies, vos problèmes de peau.
- …
J’accompagne tout particulièrement les femmes lors des étapes importantes de leur vie : mise en place des premiers cycles, modification de contraception, syndrome prémenstruel, préconception, grossesse, post-partum, ménopause, accompagnement de l’endométriose, régulation du SOPK…
Réservez votre appel découverte gratuit
20 minutes d’entretien sans engagement, pour répondre à vos questions et voir ensemble ce que je peux vous apporter.
Comment se déroule une séance ?
La première consultation nous permettra de réaliser ensemble un bilan naturopathique : en fonction de votre demande, de votre situation, de votre historique personnel, je vous proposerai un accompagnement sur mesure :
Choix d’un ou deux axes prioritaires de travail, et d’outils adaptés à vos besoins et vos contraintes : rééquilibrage alimentaire, nutrithérapie, plantes, huiles essentielles, réflexologie plantaire, massages bien-être ou énergétiques…
Explication et mise en main de techniques que vous pourrez utiliser en toute autonomie : exercices de respiration, de relaxation, EFT…
Aide à la mise en place de nouvelles habitudes
Remise de fiches conseils personnalisée, et mise à disposition d’un espace digital réunissant les éléments de votre programme sur lesquels vous pourrez vous appuyer au quotidien.
Les séances de suivi vous seront proposées en fonction de vos besoins, à votre rythme, et je resterai à votre écoute entre chaque rendez-vous pour répondre à vos éventuelles questions.
Tarifs
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Bilan naturopathique 75 EUROS
1er rendez-vous (1h30 à 2h)
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Suivi naturopathique 62 EUROS
Rendez-vous suivants (45mn à 1h)
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Suivi + Technique manuelle 95 EURos
Dans le cadre d'un accompagnement (30mn + 1h)
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Accompagnement sur devis
Bilan + 2 suivis, 180 euros. Ou chaque 4ème séance gratuite